Verhalten und Regeln für das Dôjô

Diese Inhalte dienen eurer Information. Ihr müsst dies natürlich nicht auswendig lernen, bevor ihr zu uns kommt. Das Verhalten im Dôjô ergibt sich ganz von alleine. Trotzdem möchten wir euch einen kurzen Überblick geben. Karate ist, was das angeht anders, als andere Sportarten. Karate stammt aus Japan und somit aus einem anderen Kulturkreis. Somit haben wir einige Rituale und Verhaltensweisen aus Japan übernommen.

Obwohl auch bei uns natürlich das Erlernen unseres Sports im Vordergrund steht, so ist Karate doch auch mehr als nur ein Sport. Es ist eine Kampfkunst. Wir wollen das Erlernen des Kämpfens und der Techniken mit der Weiterentwicklung unserer Persönlichkeit verbinden.

Sollten wir damit dein Interesse wecken, schreib uns gerne für kostenloses Probetraining unter:

info@karate-dojo-sittensen.de

Verhalten beim Betreten des Dôjôs

Das Betreten des Dōjō markiert den Übergang vom Alltag zum Training. Mit diesem Moment beginnt die Konzentration auf das Training.

Beim Betreten des Dōjō verbeugt man sich leicht, um Respekt und Dankbarkeit zu zeigen, dass wir einen Trainingsort haben, Trainer oder Lehrer, die uns etwas beibringen und Trainingspartner, ohne die wir nicht üben könnten. 

Am besten kommt ihr ein paar Minuten vor Trainingsbeginn, so dass wir uns alle in Ruhe vorbereiten und rechtzeitig mit dem Training beginnen können.

Natürlich wird sich auch mit den anderen Trainierenden unterhalten bevor das Training beginnt.

Verhalten vor dem Training

Bevor das eigentliche Training startet, bereiten sich alle Karateka auf die kommende Einheit vor. 

Man begrüßt Trainer und Mitschüler. Am besten mit einem kräftigen "Oss" (Unser japanische Ausdruck zum Begrüßen oder Bestätigen)

Schmuck und Uhren werden aus Sicherheitsgründen abgelegt, um Verletzungen zu vermeiden.

Die Zeit vor dem offiziellen Trainingsbeginn sollte genutzt werden, um sich leicht aufzuwärmen, zu dehnen, oder Techniken zu wiederholen.

Vor dem Training darf sich natürlich unterhalten werden, allerdings sollte dabei immer Rücksicht genommen werden, auf Gruppen die vielleicht schon trainieren.

Verhalten während des Trainings

Während des Trainings ist Aufmerksamkeit, Respekt und Disziplin am wichtigsten, damit alle Karateka sicher üben und sich weiterentwickeln können.

Trotzdem achten unser Trainer natürlich darauf, dass der Spaß am Training nicht zu kurz kommt und wir gemeinsam in einer angeregten und positiven Atmosphäre üben können.

Das Training soll nicht nur bitterer Ernst sein. Wir haben Freude am Training miteinander.

Deshalb ist uns besonders wichtig, dass Karate miteinander geübt wird und nicht gegeneinander.

Wir behandeln unsere Partner immer rücksichtsvoll und kontrollieren unsere Techniken. Bei versehentlich harten Techniken entschuldigt man sich sofort.

Unser Ziel ist es durch gemeinsames Lernen und Üben voran zu kommen und zu besseren Karateka und besseren Menschen zu werden.

Dabei trainiert jeder auf seinem Level. Fortgeschrittene unterstützen Anfänger, ohne sie zu überfordern und selbstverständlich wird bei uns niemand ausgelacht.

Und bei alle dem, darf der Spaß am Training natürlich nicht fehlen. Wir sind eine entspannte Gruppe, die ernsthaft trainiert, aber auch viel lacht und Freude am Training hat.

Kommt vorbei, probiert es aus und werdet Teil unserer warmherzigen Gemeinschaft. Schreibt uns einfach direkt an info@karate-dojo-sittensen.de

 

 

Verhalten nach dem Training

Nach dem offiziellen Ende ist es üblich, sich nochmals beim Trainer zu bedanken . Oft mit einem kurzen:
„Arigatō gozaimashita.“  („Vielen Dank .“)

Falls noch Trainingsmaterialien vorhnden sind, werden diese gemeinsam aufgeräumt.

Wie beim Betreten gilt auch beim Verlassen wird eine kurze Verbeugung am Ausgang des Dōjō ausgeführt.